Hoopdance - hoelahoepen voor beginners
In deze mini reeks leer je hoelahoepen om je middel Ook krijg je andere leuke hoepel tips :) Veel plezier! Stay happy, stay healthy. XX Eva Hoops
hoelahoepen om je middel
Welkom
GRATISEva Hoops Online hoepelles 1: hoelahoepen om je middel
GRATISVragenlijst
GRATISEva Hoops Online hoepelles 2: Leer lopend hoelahoepen
GRATISEva Hoops Online hoepelles 3: dip je handen in je hoepel tijdens het hoelahoepen (scoopen)
GRATISEva Hoops Online hoepelles 4: hoepelen om je nek
GRATISEva Hoops Online hoepelles 5: van je nek naar je middel met je hoelahoep
GRATISEva Hoops Online hoepelles 6: de hoepel op een leuke manier van de grond af krijgen
GRATISwarmup voor hoopdance en offbody trucjes
GRATISEva Hoops Online hoepelles 7: hoepeltrucje: de escalator
GRATISEva Hoops Online hoepelles 8: hoepeltrucje: de reverse escalator
Eva Hoops Online hoepelles 9: hoepeltrucjes: de hoepel om je hand laat draaien in alle richtingen en boven je hoofd hoepelen
GRATISEva Hoops Online hoepelles 10: hoepeltrucje de draaikolk
GRATISEva Hoops Online hoepelles bonus: bodyroll chest